Kesehatan adalah Harta Kekayaan yang Tidak Ternilai Harganya. Lebih Sering di Usia Muda Mengabaikan Soal Disiplin Menjaga Kesehatan, Namun di Usia Tua Malah Sibuk Membahas Soal Obat dan Dokter. Ini adalah Paradoks Kehidupan. Padahal Menjaga Menjaga dan Merawat Kesehatan Sebaiknya Telah Diterapkan Sejak Usia Dini. Soal Gaya Hidup Sehat Ini Mesti Diperkenalkan dan Diterapkan Sejak Usia Dini.
Gaya Hidup Sehat adalah merupakan sikap hidup berupa disiplin yang dilandasi oleh pemahaman diri secara utuh untuk menghargai kesehatan yang begitu penting. Bahwa dengan tubuh dan pikiran yang jernih adalah merupakan modal utama untuk bisa menjalani hidup dengan rasa syukur dan sikap bisa berbagi dengan sesama. Gaya Hidup Sehat juga mencakup wawasan luas untuk memandang diri sendiri secara utuh yang tidak terpisahkan dengan sesama manusia, lingkungan dan alam.
Memang bisa jadi setiap orang bisa memiliki pemahaman yang berbeda soal gaya hidup sehat ini. Namun mungkin kita bisa sepakat bahwa gaya hidup sehat ini menyangkut soal disiplin diri untuk menjaga dan merawat kesehatan yang didukung oleh wawasan yang mendukung untuk itu.
Gaya Hidup Sehat adalah Disiplin Diri
Untuk menerapkan gaya hidup sehat dibutuhkan wawasan luas menyangkut apa itu makna kesehatan, juga menyangkut pengetahuan akan banyak hal yang mendukung untuk memperoleh kesehatan. Sederhananya, dalam praktek keseharian pola hidup sehat adalah sebuah disiplin diri.
Maksudnya, semua orang tahu bahwa berolahraga rutin adalah menyehatkan tubuh – dan hal ini mesti dilakukan, bukan sekedar pengetahuan lagi. Demikian juga dengan istirahat dan waktu tidur, mesti cukup. Lalu, meminum alkohol berlebihan adalah tidak menyehatkan. Mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat adalah mesti dhindari. Tidak kalah pentingnya, menjaga pergaulan yang baik dan sehat adalah sangat menyehatkan. Dan lain sebagainya, daftar ini masih bisa diperpanjang lagi.
Uniknya, Peradaban Nusantara juga memiliki pandangan yang luas dan mendalam soal cara menerjemahkan pola hidup sehat yang holistik, yakni dengan menyelaraskan 5 lapisan kesadaran yang dimiliki oleh setiap manusia. Apa saja kelima lapisan kesadaran tersebut? Yaitu: lapisan fisik, energi, gugusan pikiran dan perasaan, intelegensia dan spiritual.
Memberdaya Kelima Lapisan Kesadaran – Pandangan Holistik Nusantara
Artinya, gaya hidup sehat secara holistik itu hanya bisa dicapai bila kita menyelaraskan kelima lapisan kesadaran kita secara bersamaan. Mesti memberdaya kelima lapisan kesadaran ini agar bisa mencapai, meraih kesehatan, kesejahteraan dan kebahagiaan secara utuh. Namun bila melupakan hal ini, upaya untuk menerapkan pola hidup sehat tidaklah bisa optimal.
Kenapa bisa demikian? Begini, misalnya soal lapisan “gugusan pikiran dan perasaan” atau “mental-emosional” atau “mind” yang dimiliki manusia ini jika tidak tahu cara menjernihkannya, merawatnya tentu juga bisa menyebabkan stres atau penyakit mental. Pikiran dan perasaan bukanlah gudang informasi yang tidak terbatas. Informasi dan perasaan yang diserap oleh mind kita bisa menjadi penyebab berbagai penyakit, seperti penyebab depresi, stres dan lain sebagainya. Artinya, peradaban Nusantara memiliki solusi untuk memberdaya lapisan ini yakni dengan metode Yoga dan Meditasi.
Meskipun sesungguhnya, kelima lapisan kesadaran ini bisa diberdaya lewat latihan Yoga dan Meditasi secara rutin. Setelah itu, akan lebih mudah menerapkan gaya hidup sehat tersebut. Selanjutnya akan timbul kepekaan akan ‘suara’ badan yang memberi sinyal apa yang sehat dan tidak sehat baginya.
Jadi memahami gaya hidup sehat tidak melulu soal fisik belaka.
Baca Juga: “Jual Produk Organik untuk Menunjang Gaya Hidup Sehat.“
Menerapkan Gaya Hidup Sehat dengan Mengonsumsi Rutin Produk Organik
Soal makanan adalah murni untuk lapisan fisik. Namun bisa memengaruhi kualitas pikiran dan perasaan. Bila sembarangan memilih makanan dan minuman yang tidak berkualitas baik/organik maka bisa memengaruhi kualitas nutrisi, vitamin dan aneka zat yang diserap tubuh. Bahkan mengonsumsi makanan yang tidak sehat akan memengaruhi kualitas kesehatan pencernaan dan kecerdasan manusia itu sendiri.
Itu sebabnya, jangan asal mengonsumsi makanan dan minuman yang enak dan murah. Belum tentu kandungannya menyehatkan. Belum tentu bahan-bahannya sehat. Intinya makanan enak dan murah belum tentu menyehatkan.
Misalnya, tidak semua pemanis yang digunakan makanan dan minuman yang ada di pasaran itu adalah pemanis yang sehat dan organik, lho? Mengonsumsi pemanis yang tidak sehat bahkan berlebihan bisa memicu berbagai penyakit, khan?
Jadi, lebih baik mengonsumsi bahan makanan dan minuman yang bekualitas organik saja. Karena dampaknya lebih minum risiko negatif bagi tubuh.
Toko Website Agniolshop.com Sediakan Berbagai Produk Organik Pilihan
Lalu, dimana bisa mendapatkan produk organik pilihan yang berkualitas premium dan lebih murah? Tidak usah ribet, kunjungi saja Toko Website Agniolshop.com yang secara khusus menyediakan berbagai produk organik pilihan yang dapat menunjang pola hidup sehat Anda.
Berikut berbagai produk sehat natural pilihan yang bisa didapatkan, seperti:
- Dupa Stik/Aromaterapi Stik Kemenyan Produksi Anand Sindhu Incense
- Dupa Stik/Aromaterapi Stik Lemongrass/Serai/Sereh Produksi Anand Sindhu Incense
- Extra Virgin Coconut Oil Sulalam Kualitas Eskpor (Ekspor Khusus ke Belanda) Produksi Sulalam
- Sabun Terapi Kulit Berbahan Utama Virgin Coconut Oil Produksi Sulalam
- Minuman Probiotik plus Enzim Promic Produksi Causa Lestari
- Madu Segar dan Madu Herbal Pilihan Produksi Hello Honey dari Hutan Baduy
- Gula Batu Tebu Kuning Murni Produksi Lingkar Organik
- Gula Kelapa Halus/Gula Semut Kelapa Produksi Lingkar Organik
- Minyak Kelapa Goreng Asli Murni Produksi Lingkar Organik
- Gula Semut Aren/Gula Aren Bubuk Produksi Arenga Indonesia
- Sabun Batang Probiotik Handmade Produksi Agni Lucky Shop
- Buku Sehat Pilihan tentang Yoga dan Meditasi Karya Anand Krishna
Berbagai produk organik di atas adalah berupa pemanis organik, minuman probiotik untuk kesehatan pencernaan, sabun mandi batang herbal handmade, minyak goreng kelapa organik, madu kualitas premium, shampo Jevarine herbal dan bacaan sehat tentang yoga dan meditasi.
Dapatkan Produk Organik Murah Berkualitas Premium Ini pada Toko Online Kami di Marketplace:
SETIAP PEMBELANJAAN PADA TOKO KAMI AKAN MENDAPATKAN FREE BOX – Packing aman.
Related Post
- Program Meditasi Pemula Individu dan Keluarga di Akhir Pekan
- Program Meditasi Ini Telah Dipraktikkan Lebih dari 2 Juta Orang dalam 20 Tahun Terakhir
- Produk Sehat Natural Rekomendasi untuk Gaya Hidup Sehat
- Toko Online Produk Sehat Organik & Original Jakarta Harga Murah
- Alasan Memilih Makanan Organik bagi Kesehatan Adalah untuk…