Apa yang Kita Makan Tentu akan Berdampak pada Kualitas Kesehatan. Mengonsumsi Makanan yang Kurang Sehat Pastilah Memiliki Dampak Buruk bagi Kesehatan Pula. Demi Menjaga Kesehatan, Saat Ini Masyarakat Telah Lebih Selektif Dalam Memilih Jenis Makanannya. Makanan dan Minuman Dibutuhkan Setiap Hari, Dan Inilah Sejumlah Alasan Kenapa Masyarakat Kian Gandrung Memilih Makanan Organik.
Alasan Memilih Makanan Organik adalah semata untuk menghindari risiko berbagai penyakit. Intinya, memilih makanan organik adalah untuk menjaga dan merawat kesehatan. Sebab apa yang dimakan dan diminum pastilah berdampak pada kesehatan secara umum. Memang harus kritis dalam memilih jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Selama ini mungkin belum ada kesadaran kenapa mesti memilih makanan berjenis organik. Bisa dimaklumi, namun bila pemilihan makanan dan minuman hanya karena sudah umum digunakan, atau karena harga murah, atau karena enak semata, maka resiko makanan dan minuman itu menjadi pembawa bencana kesehatan bisa terjadi lho.
Sebaiknya, jangan memilih jenis makanan dan minuman itu hanya karena: harganya yang murah, sudah umum digunakan, enak, dan karena iklan semata… Karena apa yang dimakan dan diminum bisa berdampak langsung pada kesehatan, maka sebaiknya mulai saat ini harus lebih selektif dalam memilih jenis makanan dan minumannya. Pilihlah makanan dan minuman atau produk makanan dan minuman yang sehat berkualitas organik saja.
Apa Itu Makanan dan Minuman Organik?
Makanan Organik Adalah makanan atau minuman yang diproduksi secara organik atau alamiah. Apakah itu hasil dari pertanian, perkebunan dan peternakan dalam proses produksinya atau pengolahannya tidak menggunakan bahan-bahan non organik.
Termasuk juga misalnya dalam proses produksi terebut tidak menggunakan benih hasil rekayasa genetika, pestisida kimiawi sintetis dan pupuk kimia sintetis dan lain sebagainya. Pun bila di dalam peternakan, tidak lagi menggunakan hormon pertumbuhan dan bahan aditif sintetis lainnya pada bahan makanannya.
Penggunaan bahan-bahan yang tidak natural, tidak organik tersebut bisa menyebabkan residu bahan kimia atau potensi ketidakalamian lainnya. Dan bisa dikonsumsi secara rutin dapat menyebabkan berbagai penyakit.
Inilah sejumlah alasan memilih makanan organik yang disarikan dari berbagai sumber. Kiranya informasi ini dapat berguna bagi para pembaca Budimanan terutama bagi mereka yang sedang merubah gaya hidupnya sehatnya.
1. Residu Pestisida Sedikit
Inilah juga salah satu alasan yang sangat menakutkan; menghindari makanan dan minuman yang memiliki residu pestisida. Pilihlah selalu makanan dan minuman yang merupakan hasil pertanian dan peternakan yang tidak menggunakan pestisida atau bahan kimia lainnya dalam proses produksinya.
Demikian, residu pestisida atau bahan kimia yang terdapat pada makanan dan minuman bisa terhindari. Dan inilah manfaat memilih makanan organik tersebut.
2. Kandungan Antioksidan Lebih Tinggi
Kedua, alasan memilih makanan organik adalah karena kandungan antioksidannya akan lebih tinggi. Menurut peneliti, makanan hasil sistem organik diketahui memiliki kandungan antioksidan lebih banyak sekitar 69 persen dari non organik. Perlu diketahui bahwa antioksidan adalah merupakan zat yang dapat melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Mikronutrien Lebih Tinggi
Alasan berikutnya kenapa mesti memilih makanan berjenis organik adalah karena kandungan mikronutrien akan lebih banyak, seperti vitamin C, zink, dan zat besinya. Misal, hasil penelitian menunjukkan bahwa jagung dan buah beri yang tumbuh secara organik atau alamai ternyata memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi.
Hasil penelitian lainnya menyebutkan bahwa buah dan sayuran organik ternyata mengandung 27 persen lebih banyak vitamin C, 21,1 persen lebih banyak zat besi, 29,3 persen lebih banyak magnesium, 13,6 persen lebih banyak fosfor, dan 18 persen lebih banyak polyphenol. Keren, bukan?
Perlu diperhatikan bahwa, dampak penggunaan pestisida yang intens disinyalir bisa menyebabkan sakit kepala, cacat lahir, kanker, serta masalah kesehatan lainnya.
4. Kandungan Asam Lemak Lebih Tinggi
Masih soal kandungan nutrisi, alasan memilih makanan organik lainnya adalah bahwa makanan atau minuman tersebut memiliki kandungan asam lemak yang lebih tinggi. Misalnya, susu hasil dari sistem peternakan organik ditemukan memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang lebih tinggi.
5. Berkurangnya Bakteri Resistan
Bahwa penggunaan antibiotik yang berlebihan pada peternakan dapat menimbulkan munculnya kelompok bakteri yang resistan atau kebal terhadap antibiotik. Inilah sebabnya kenapa memilih makanan organik karena rendah kadar bakteri resistannya, karena tidak menggunakan antibiotik.
6. Kadar Nitrat Lebih Rendah
Kelebihan makanan organik adalah kandungan nitratnya lebih rendah, perbedaannya bisa mencapai 30 persen.
Tahu nggak bila kadar nitrat tinggi bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan? Misalnya bisa menyebabkan risiko kanker. Nitrat juga terkait dengan kondisi methemoglobinemia, yakni keadaan saat kemampuan tubuh mengikat oksigen berkurang.
7. Ramah Lingkungan
Pertanian, perkebunan dan peternakan dengan sistem organik tentulah lebih ramah bagi lingkungan karena tidak menggunakan bahan kimia.
Residu pestisida dan pupuk kimia yang terdapat pada bahan makanan dan minuman non organik adalah sangat berbahaya bagi kesehatan dan juga bisa mencemari lingkungan.
8. Aman bagi Konsumen
Produk makanan organik atau cara konvensional tentulah lebih aman dan sehat bagi manusia.
Baca Juga: “Inilah Kelebihan Makanan Organik.”

9. Lebih Segar dan Bertahan Lama
Produk makanan organik biasanya lebih tahan lama, segar dan lebih lezat. Makanan yang diolah secara alamiah bisa bertahan lebih lama adalah karena tanpa penggunaan bahan pengawet.
10. Lebih Sehat bagi Ibu Hamil dan Bayi
Alasan memilih makanan berkualitas natural atau organik adalah sangat aman dan lebih sehat bagi ibu hamil dan bayi.
Nah, inilah sejumlah alasan kenapa mesti harus beralih pada makanan dan minuman atau produk sehat alami yang patut diketahui banyak orang. Silahkan rasakan perbedaannya setelah rutin mengonsumsi makanan dan minuman yang organik.
Baca Juga: “5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Organik.”
Inilah Sejumlah Produk Organik yang Bisa Didapat pada Toko Website Agniolshop.com dan Toko Online Kami di Marketplace:
- Dupa Stik/Aromaterapi Stik Kemenyan Produksi Anand Sindhu Incense
- Dupa Stik/Aromaterapi Stik Lemongrass/Serai/Sereh Produksi Anand Sindhu Incense
- Extra Virgin Coconut Oil Sulalam Kualitas Eskpor (Ekspor Khusus ke Belanda) Produksi Sulalam
- Sabun Terapi Kulit Berbahan Utama Virgin Coconut Oil Produksi Sulalam
- Minuman Probiotik plus Enzim Promic Produksi Causa Lestari
- Madu Segar dan Madu Herbal Pilihan Produksi Hello Honey dari Hutan Baduy
- Gula Batu Tebu Kuning Murni Produksi Lingkar Organik
- Gula Kelapa Halus/Gula Semut Kelapa Produksi Lingkar Organik
- Minyak Kelapa Goreng Asli Murni Produksi Lingkar Organik
- Gula Semut Aren/Gula Aren Bubuk Produksi Arenga Indonesia
- Sabun Batang Probiotik Handmade Produksi Agni Lucky Shop
- Buku Sehat Pilihan tentang Yoga dan Meditasi Karya Anand Krishna
Bila ingin mengetahui dimana Jual Makanan Organik Pilihan silahkan mengunjungi Toko Website Agniolshop.com dan Toko Online-nya di marketplace.
Related Post
- Program Meditasi Pemula Individu dan Keluarga di Akhir Pekan
- Program Meditasi Ini Telah Dipraktikkan Lebih dari 2 Juta Orang dalam 20 Tahun Terakhir
- Produk Sehat Natural Rekomendasi untuk Gaya Hidup Sehat
- Toko Online Produk Sehat Organik & Original Jakarta Harga Murah